Лекция «Стресс, его влияние на человека и пути саморегуляции в стрессовых ситуациях»
22.05.2019 на ОАО «БЗМП» прошла встреча психолога Территориального центра социального обслуживания населения Борисовского района Беляевой Валерии Владиславовны с представителями трудового коллектива.
В ходе встречи Беляева В.В. провела лекцию на тему «Стресс, его влияние на человека и пути саморегуляции в стрессовых ситуациях». Работники завода были ознакомлены с понятием, что такое стресс, влиянием стресса на организм и психику человека, так же был показан путь выработки адаптивной стратегии поведения в стрессовых ситуациях, и дано представление о различных методах саморегуляции эмоциональных состояний. Заводчане на практике смогли овладеть некоторыми приемами саморегуляции в стрессовых ситуациях.
Беляева В.В. ответила на вопросы присутствующих.
